Собрать целебные лекарственные травы для душистого и полезного чая совсем не так трудно, как может показаться. Достаточно знать несколько распространенных растений и их свойства, чтобы самим быстро и без особых затрат собрать и приготовить сырьё для будущего целебного чая. Для этого совсем необязательно далеко ходить и искать. Самые распространённые травы можно найти практически на каждом поле. Фотографии растений помогут найти их среди простой травы.
В средней полосе России безо всякого труда можно собрать следующие полезные растения:
- Иван-чай;
- Тысячелистник;
- Зверобой;
- Земляника;
- Герань луговая;
- Подорожник;
- Мать и мачеха.
Основное, что следует запомнить. Не стоит собирать травы возле дорог, или на каких-либо грязных участках полей или лугов. При сборе надо аккуратно срывать соцветия и листки растения и убирать в сумку. Собирать травы для целебного чая можно практически всё лето. Просто, проходя мимо поля или по тропинке в парке, можно собирать каждый раз небольшое количество трав. И за лето, можно приготовить достаточно большой запас сырья.
Чем же ценны обычные, растущие по всей России, травы?
Иван-чай – растёт буквально везде. Содержит большое количество витамина С и множество микро и макро элементов. Обладает антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет, утоляет боль, способствует общему оздоровлению организма, укрепляет сердечно — сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт, снижает интоксикацию и укрепляет нервную систему. Популярен с древних времён.
Тысячелистник – содержит эфирные масла. Обладает выраженным спазмолитическим, газопонижающим, противовоспалительным, бактерицидным, кровоостанавливающим действием.
Зверобой – очень сильное по своему действию растение. Поэтому, в профилактические сборы следует добавлять его совсем немного. С древних времён зверобой считался растением, которое отгоняет злых духов. По своему составу и терапевтическому эффекту почти не имеет аналогов. Используется широко при различных заболеваниях всех органов и систем организма. Обладает выраженным антидепрессивным действием.
Земляника – источник большого количества полезных веществ, микро и макро элементов. Имеет очень уникальный состав. Земляника используется при лечении большого количества заболеваний. Применяют её для лечения почек, селезёнки, печени, мочевого пузыря. Полезна земляника и для женского здоровья.
Герань луговая – широко распространённое растение. Обладает противовоспалительным, бактерицидным, успокоительным свойствами. Содержит в своём составе большое количество полезных веществ. Может применяться при почечнокаменной болезни. Также, применяется при онкологических заболеваниях, заболеваниях сердца, костей, при эпилепсии и других заболеваниях.
Кроме этих трав, можно включать в лечебные сборы подорожник, мать и мачеху, щавель, малину.
Все эти травы содержат большое количество витаминов, полезных микро и макро элементов.
После сбора, травы нужно высушить и убрать.
Сушить сбор следует в тени, расстелив тонким слоем.
После того, как сырьё высохнет, можно его измельчить. Делать это можно прямо руками, скручивая и перетирая листочки. Для приготовления сырья для целебного чая, все собранные травы можно перемешать и убрать в один мешочек или пакет. Пропорции берутся примерно одинаковые. Исключение – зверобой. Его для чая нужно немного. В таком высушенном виде, сырьё может храниться до следующего года. Хранить травы следует в тёмном, сухом месте.
Собирая эти травы для лечебного чая, следует помнить о том, что всегда существуют противопоказания. Людям с индивидуальной чувствительностью или с хроническими заболеваниями, стоит проконсультироваться с лечащим врачом перед применением такого лечебного чая.
Во всём следует знать меру. Никогда не надо фанатично пить целебные травы, без ограничений. Это лекарственные травы, иногда с очень сильным действием. Полезный целебный чай – это сбор из трав, который можно принимать ежедневно, в небольших количествах. Например, чашечка душистого травяного чая поднимет настроение утром или успокоит вечером.
Вот так, совершенно просто и незатейливо, не забредая в леса и болота, можно собрать и приготовить сырьё для будущего полезного травяного чая, аромат которого будет наполнять ваш дом зимними вечерами.