Как полезные привычки помогут сохранить здоровье волос?

Состояние волос занимает одно из лидирующих позиций по определению женской красоты. Каждая девушка хочет быть красивой и при этом сохранить здоровье волос. Для этого они применяют маски для волос с горчицей, медом, кофе и даже используют горячие масла.

При этом мы даже не задумываемся, что наши повседневные привычки могут тоже помочь восстановить волосы и сохранить их природную красоту. Какие же это привычки и как их правильно применять? На эти вопросы Вам ответит сайт «ЗнайКак.ру», который подобрал для Вас самые необходимые правила для здоровья волос!

Правильный шампунь. Когда Вы выбираете для себя шампунь, то делайте это правильно. Для каждого типа волос разработаны специальные формулы. Например, увлажняющие шампуни подходят для сухих волос, питательные – для окрашенных, специальные – для устранения перхоти и т. д.

Частота мытья волос. Излишнее мытье, как и редкое, может плохо сказаться на состоянии волос. Мойте голову в зависимости от структуры и типа волос. Так же учитывайте жесткость воды. Жирные волосы необходимо мыть через день или даже каждый день. В то время как сухие волосы можно мыть раз в пять дней. Но все индивидуально!

Правильно наносите шампунь. Даже когда Вы выбрали нужный шампунь, то правильно его наносите и смывайте. Вспеньте в руках необходимое количество средства для Вашей длины волос. Нанесите пену на влажные волосы и массажными движениями распределите по всей голове.

Не стоит долго и сильно мылить волосы. Смывать шампунь лучше всего теплой, а не горячей водой. Повышенная температура воды способствует активной работе сальных желез, так волосы быстрее жирнеют.

Увлажнение и питание. Часто мы забываем о дополнительном увлажнении и питании волос, особенно летом. Даже жирные волосы нуждаются в таком уходе. Но здесь главное – знать меру! Поэтому перед использованием того или иного бальзама с маской, посоветуйтесь со своим мастером. Излишнее питание может привести к обратному эффекту.

Сушка волос. После мытья головы не стоит сильно тереть волосы полотенцем. Чтобы не повредить волосяную луковицу, слегка промокните им мокрые волосы. Не используйте тюрбан из полотенца, лучше просто оставьте волосы естественно высыхать.

Расчесывание. Частое расчесывание волос способствует их ломкости. При этом нужно правильно проводить эту процедуру – начинайте расчесывать волосы от кончиков, постепенно приближаясь к корням.

Мокрые волосы категорически нельзя расчесывать! После мытья головы, слегка подсушите волосы, расправляя их пальцами. Затем можно использовать расческу с редкими зубьями и только после полного высыхания – массажные щетки.

Чистка расчесок. Большой ошибкой является то, что мы вообще не моем расчески! Их необходимо очищать от загрязнений и остатков средств для укладки — раз в неделю. Сделать это можно в горячей воде с любым шампунем. Так же своевременно меняйте старые расчески на более новые.

Укладочные приборы. Прически, которые требует укладки волос при помощи утюжков и щипцов только вредят структуре волоса. Такие приборы «осушают» волосы, вытягивая из них влагу. Старайтесь использовать их как можно реже или замените более щадящими способами укладки.

Головной убор. Чтобы сберечь волосы, не забывайте о головном уборе. Так шляпа или панама летом защитит волосы от действия солнечных лучей, теплая шапка от мороза, а колпак для сауны – от воздействия горячего пара.

Стрижка. Даже если Вы отращиваете волосы, нужно состригать секущиеся кончики раз в два месяца. Это необходимо, чтобы волос дальше не расщеплялся и становился более толстым.

Правильный сон. Обладательницам длинных волос желательно на ночь заплетать волосы в косу. Так они не будут путаться во время сна, а значит, утром Вы быстрее приведете себя в порядок.