Замечали ли вы, сколько времени проводите за компьютером? Наверняка нет, хотя это время является основным критерием при выборе компьютерного кресла. Конечно, выбор компьютерного стола также имеет значение, но не в такой степени, как кресла. Почему же кресло так важно? Потому что, общаясь со своим электронным другом по несколько часов подряд, опорно-двигательный аппарат любого из нас испытывает очень сильные нагрузки. Результатом этих нагрузок являются постоянные боли в спине, которые постепенно приводят к серьёзным проблемам со здоровьем. Как избежать этих проблем? Очень просто — правильно подобрать для себя компьютерное кресло.
Отправляясь в магазин покупать кресло, каждый должен задать себе два основных вопроса: «Что мне нужно именно от этой модели?» и «Как мне приобрести нужную модель и при этом заплатить поменьше?» Вот здесь и следует отталкиваться от количества часов в сутки, проведённых за монитором. Также следует учесть, что:
• подголовник помогает избежать перенапряжения мышц шеи и даст возможность расслабиться;
• регулировка угла наклона спинки применяется для разгрузки позвоночника и мышц спины;
• утолщения на спинке служат для равномерного распределения давления кресла на тело и поддержки спины в области поясницы;
• механизм постоянного контакта со спиной обеспечивает комфорт в любом положении;
• регулируемые по высоте или ширине подлокотники уменьшают усталость в области плеч и шейных позвонков;
• утолщенные боковые края сиденья дают возможность занять наиболее удобное положение в кресле и избежать соскальзывания вперед. 
При работе за компьютером до двух часов в день, это скорее даже не работа, а отдых, можно выбрать недорогое кресло с минимальным количеством регулируемых положений. Я, конечно, не призываю таких пользователей сидеть на табуретке или домашнем стуле, но купить простенькое кресло за 1000-1500 рублей вполне реально. Главное чтобы у выбранного кресла имелись удобная спинка и подлокотники, снимающие часть нагрузки с позвоночника.
Вы проводите за компьютером до пяти часов каждый день. Здесь требования к креслу другие, ведь это уже ваше рабочее место. Поэтому у кресла должна быть максимальная подвижность во всех плоскостях, а именно: должны вручную регулироваться глубина сидения, высота и наклон спинки и высота подлокотников. Цена таких кресел уже может достигать 4000-5000 рублей
Время, проведённое за компьютером больше пяти часов, или вы живёте за ним. Требования к креслу ещё выше. Обязателен подголовник, неважно какой, независимый или выполненный вместе со спинкой, важно, чтобы ваша голова имела возможность лечь на него. В конструкции должен быть предусмотрен механизм синхронизации, позволяющий менять положения сиденья и спинки в зависимости от позы сидящего. Упор спинки должен сам подстраиваться под вес человека, а сама спинка должна иметь систему антивозврата.
Таким пользователям можно посоветовать кресло Stance Angle Chair, с помощью которого имеется возможность подбирать любую по-настоящему удобную позу для работы — стоя, сидя, полулежа. Цена такого кресла, естественно, соответствует его функциональности.
Выбирая кресло для ребёнка, который часто является самым активным пользователем компьютера, надо обязательно взять его собой для «примерки» кресла. Так как детская костно-мышечная система ещё полностью не окрепла, кресло должно быть особенно удобным. Оно должно иметь регулировку по высоте таким образом, чтобы ноги ребёнка прочно стояли на полу или на подставке, а спина оставалась прямой. Спинку кресла лучше выбирать высокую, с подголовником. Обязательны подлокотники. Обивка кресла должна быть матерчатая. 
Эргономика.
Эргономика компьютерного кресла является также немаловажным критерием при выборе. Конечно, лучше всего, если у выбранного вами кресла присутствуют все возможные удобства, но за удобства надо платить, поэтому просто перечислю только обязательные регулировки, которые могут быть как ручными, так и автоматическими. Это высота и глубина сидения, угол отклонения и высота спинки, расположение подголовника. Современные компьютерные кресла иногда напоминают стоматологические – в их конструкции предусмотрены даже упоры для ног. Что касается обивочного материала, то разработан специальный материал против потоотделения, ну а под обивкой может находиться всё что угодно, начиная массажёрами в сиденье и спинке, обладающими различными режимами, и заканчивая специальным наполнителем, облегающим тело подобно второй коже. 
Посмотрите на кресло «Surf Chair»! Едва ли кто-нибудь из руководства согласится поставить его в своём офисе. Но почему бы не приобрести его для дома? Наверное, в таком кресле можно даже спать, ведь нахождение сутками за компьютером уже давно стало у нас обычным явлением.
