Об авокадо уже написано много статей. Оно полезно для здоровья и красоты. Этот фрукт является важным ингредиентом для диеты. Но часто используется только его мякоть, а ведь косточка тоже обладает многими полезными свойствами. О том, как можно ее использовать в домашних условиях и какими качествами косточка обладает, вам расскажет сайт «ЗнайКак.ру».
Чем полезен продукт
Оказывается, косточка авокадо обладает рядом свойств, которые полезны как для всего организма в качестве пищевой добавки, так и для кожи. Ядро фрукта имеет бактерицидное действие, а так же способно бороться с вредными микроорганизмами. Порошок косточки способен улучшить обмен веществ и убрать «вредный» холестерин. Кроме этого, такой продукт может насытить организм и кожу витаминами и микроэлементами.
Как правильно приготовить продукт
Употребление и использование косточки авокадо возможно только в высушенном состоянии. В сыром виде применять ее категорически нельзя!
Чтобы правильно подготовить ядро авокадо, сначала избавляют его от кожицы.
Она имеет коричневый цвет и вы легко отделите ее. Затем мякоть натирают на мелкой терке и высушивают в духовке. При этом устанавливайте низкую температуру и «готовьте» продукт около 1 часа.
Так же можно запечь косточку в целом виде. Но на это потребуется больше времени (2 часа). После этого ядро необходимо измельчить в ступке или при помощи блендера.
Храните порошок косточки в сухой банке, но только с плотной крышкой. Поставьте емкость в сухое место и обязательно следите за тем, чтобы продукт не напитался влагой.
Косточка авокадо широко применяется в качестве косметических средств для ухода за кожей и волосами. Порошок отлично справится с раздражениями и высыпаниями на лице и теле. Так же наладит работу сальных желез, что поможет снизить жирность волос. Если у вас перхоть, тогда добавьте немного порошка в шампунь.
Важно! Если вы будете добавлять порошок косточки авокадо в маски для лица, то имейте в виду, что он обладает легкими красящими свойствами. Кожа приобретет оттенок слабого загара.
Скраб. Смесь прекрасно подойдет как дополняющий ингредиент в составе домашнего скраба. Смешайте его в равных пропорциях с молотым кофе и мелкой морской солью. Наносите скраб на очищенную кожу легкими движениями, затем тщательно смойте.
Противовоспалительное средство. Измельченную косточку разведите водой до пастообразной консистенции. Добавьте несколько капель чайного дерева и нанесите точечно на воспаление.
Маска для лица. Из-за большого количества витаминов и минералов в своем составе вы можете добавить порошок в маску для ухода за лицом. Или смешать с порошком косметической глины, развести водой и нанести на кожу. Через 15-20 минут смойте теплой водой.
Кондиционер для волос. Ядро фрукта сможет убрать лишнюю жирность волос, придать им блеск и шелковистость. Но приготовить ополаскиватель необходимо по такому рецепту. Налейте в кастрюлю один литр очищенной воды, высыпьте в нее порошок одного ядра. Слегка подогрейте воду и продержите на медленном огне не более получаса. Остудите, процедите и применяйте для волос.
Когда вы будете готовить любимое блюдо из авокадо, то не выбрасывайте косточку от него. Используйте ее в качестве ухаживающего средства для волос и тела!