Как похудеть с помощью корсета

Дом и семья

Так как в последние десятилетия установилась мода на тонкую талию и стройную фигуру, многие представительницы прекрасного пола всеми способами пытаются достичь мировых стандартов красоты. Одним из таких методов является ношение утягивающего корсета. Пройдя по ссылке https://www.hudeem-bez-problem.ru/korset-dlya-umensheniya-talii.htm, можно подробнее узнать о правилах ношения этого предмета одежды для достижения наилучшего результата.

Так называемая «корсетная диета» появилась благодаря известному пластическому хирургу из Америки – Александру Синклеру. Именно он первым стал советовать своим пациенткам, среди которых есть и довольно знаменитые личности, такой способ похудения. Принцип данного метода прост: ношение утягивающего корсета, во-первых, визуально уменьшает талию, а, во-вторых, способствует более быстрому насыщению пищей, что ведет к уменьшению объема желудка. Начинать необходимо с двух – трех часов ношения в день, постепенно увеличивая это время до восьми – двенадцати часов. Конечно, во время сна или физических упражнений надевать корсет не рекомендуется. Для более быстрого похудения можно сочетать его ношение со специальной диетой. Естественно, как и с любым другим способом снижения веса, в «корсетной диете» главное вовремя остановиться и не превращать этот предмет одежды в повседневный, так как чрезмерное усердие в ношении корсета может нанести серьезный вред здоровью женщины. 

Среди преимуществ этого метода отмечают привлекательный внешний вид девушки надевшей корсет. Отсутствие необходимости исключения каких-либо продуктов из рациона также станет большим плюсом, ведь похудение происходит за счет уменьшения порций потребляемой пищи. Также ношение корсета является своеобразной альтернативой желудочному бандажу, так как обладает эффектом притупления чувства голода.

При выборе корсета стоит отдать предпочтение более широким моделям, так как в них жировые отложения распределяются равномерно, без образования «фартуков» и складок. Его длина должна быть меньше окружности талии на пятнадцать сантиметров. Измерять необходимо именно расстояние между бортами, без учета застежек или шнурков. С особым вниманием стоит выбирать материал корсета, чтобы избежать аллергии и раздражения.

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий