Как справиться с неудачей и все начать заново. Часть 2.

Начало читайте в статье «Как справиться с неудачей и все начать заново. Часть 1». После того, как вы немного пришли в себя, уравновесили нервную систему, можно попробовать разобрать ситуацию на составляющие. Определите два основных вывода: первый, так ли важно для вас то, что дело провалилось, какие последствия вам ожидать, на что ваша неудача окажет наибольшее влияние, и второй, будете ли вы возобновлять действия для достижения той же самой цели. Это самое главное, все остальное сводиться к этим двум позициям. Учитесь анализировать то, что было перед этим, во время этого и после этого. Выбирайте место поспокойнее, постарайтесь оградить себя на несколько часов от отвлекающих моментов, звонков, и прочих вмешательств.

Конечно, речь не идет о том, когда стоит угроза вашей жизни или жизни ваших близких, эта совсем другая ситуация. Так вот посмотрите на все произошедшее со стороны, имеет ли для вас действительное значение ваша затея, дело, которое провалилось. Возможно, оно не было для вас таким уж выгодным или таким уж необходимым. Например, провалилось поступление в театральный институт. Но, может, есть что-то более интересное или более полезное для вас, не обязательно быть профессиональным артистом, можно проявить свои творческие начала в чем-то другом. В этом случае запишите в свою биографию эту попытку, потом будете с улыбкой вспоминать о ней.

Тут самое время вспомнить, что имеет значение не само событие, а то, как мы к нему относимся. Один из постулатов психологического развития личности гласит: если не можешь изменить происходящее, измени отношение к нему. Легко сказать, да вот так ли легко сделать. Как вдруг изменить свое отношение к проблеме? Начать радоваться своим неудачам?.. Или вызвать безразличие? Нет, это будет неправильно, да и непонятно. И вот тут приходит спасительное слово «ЗАТО». Такое простое русское слово, которое определяется, например, в словаре русского языка под редакцией  Д. Н. Ушакова следующим образом:     «ЗАТО союз противительный (разговорный). Определяется: в возмещение же этого, а вместо того, но в то же время. Например, заплатил дорого, зато хорошую вещь купил. Пример из классики: «Из Москвы поехал я на Калугу, Белев и Орел и, сделал таким образом двести верст лишних, зато увидел Ермолова». (А.С. Пушкин, «Путешествие в Арзрум во время похода 1829 года)».

То есть во всех обстоятельствах следует искать другую сторону медали – положительную. Даже не в лучших случаях можно интерпретировать: каким бы не казался плохим сегодняшний результат, зато приобретен опыт, который можно использовать в дальнейшем.

Если случай таковой, что его последствия для вас или ваших близких могут иметь неприятные последствия, то нужно все эти последствия перечислить и по каждому из них понять, какие действия необходимо предпринять, чтобы избежать их или хотя бы смягчить удар. Вспомните фильм с Александром Абдуловым «Гений». Когда герою истории и его любимой грозила реальная опасность, он последовательно принимал меры по ее устранению, пока не нашел решение.

Продолжение в статье «Как справиться с неудачей и все начать заново. Часть 3».