Как вода способна улучшить состояние здоровья и уровень благосостояния?

Дом и семья

Вода – одна из важнейших стихий нашего  мироздания. Ей поклонялись на Востоке и на Западе, и повсюду ей давали разные характеристики и определения. Это древний образ, о котором так много говорится в мифологии, истории, литературе, ведь она является исходным состоянием всего живого.

Легенды и мифы рассказывают о том, что в воде живут добрые и злые духи и демоны. А ритуал омовения с использованием воды, возвращает человека к исходной чистоте. По китайской мифологии, вода представляется, как женское начало, кроме того, это символ плодородия, а так же, начала и конца мира. В Фэн-шуй о воде говорится очень много, ведь она символизирует изобилие и богатство. Однако эта наука разграничивает виды воды, так как всё же, не любая вода может быть полезной. К примеру, стоячая вода приносит горе и болезни. С древности было известно, что вода способна исцелять и успокаивать, а так же, наводить ужас. Вода является спасением для уставших от жажды и жары людей, о ней мечтают многие жители Земли, которые удалены от неё. Она способна передавать хорошую или плохую энергетику. Вода многообразна и прекрасна – это огромные бурные океаны и моря, горные сумасшедшие реки, тихие зеркальные озёра, величественные ледники.

Как вода способна улучшить состояние здоровья и уровень благосостояния?
 


Как же нам, в современном мире, использовать этот великий дар природы в полезных для себя целях и, что нам желательно знать о воде? Прежде всего, нужно употреблять достаточное количество воды. Нашему организму это жизненно необходимо, ведь наше тело постоянно теряет запасы жидкости, которые и следует восполнять. Приблизительно полтора литра воды мы получаем с продуктами питания, но этого совсем не достаточно. Нужно выпивать в течение дня от полутора литров воды и больше, и это, не включая чаи, кофе, соки, компоты и супы. Вода должна быть чистая, отличного качества.

Как вода способна улучшить состояние здоровья и уровень благосостояния?
 

Вода помогает сохранить стройную фигуру, ведь это единственный продукт, который не содержит калорий. Поэтому, при чувстве голода, рекомендуется пить воду, которая, заполняя желудок, на некоторое время создаёт эффект насыщенности. Вода не борется с жиром, но необходима при правильной диете, ведь она снижает аппетит. Порой чувство голода, усталости и вялости связано именно с нехваткой в организме воды. При задержке жидкости в организме, рекомендуется пить воды ещё больше. Дело в том, что соль задерживает выход жидкости, и именно вода способна её вывести. Кроме того, вода представляет собой прекрасный источник природных минералов, таких, как магний, кальций. А, ведь именно их нам часто не хватает, особенно при диете. Учёные утверждают, что при регулярном использовании воды в необходимых организму количествах, можно избавиться от гипертонии, боли в спине, ревматических болей, мигреней.

Не нужно забывать, что вода воде рознь, и существует много разных видов воды. Конечно, идеальный вариант – это минеральная вода из подземных слоёв. Количество минералов, которое в ней содержится, очень строго контролируется. Обычная вода из источников содержит более низкое количество полезных элементов, поэтому она не так строго контролируется. О полезности воды из-под крана особо говорить не приходится, и её всё реже используют для питья, заменяя водой бутилированой или очищенной. Конечно, для городского жителя, лучшим вариантом будет вода, которая прошла через хороший фильтр.

Как вода способна улучшить состояние здоровья и уровень благосостояния?
 
 

Но недостаточно использовать воду только вовнутрь. С древних времён её использовали для водолечения в горячем и холодном виде, так как она является довольно сильным раздражителем вегетативной нервной системы. Всем нам известно, насколько полезны бани и сауны, обтирания и минеральные ванны. Бьющую из-под земли воду древние наделяли волшебной силой. Поэтому минеральные ванны и использовали для того, чтобы излечить от болезней, а древние воины облегчали с их помощью боль при ранениях. Многим такие ванны помогают и сейчас. Правда, не всегда есть возможность окунуться в настоящий минеральный источник, поэтому, мы, современные люди, находим выход, используя ванны с морской солью, ароматическими маслами. Но стоит придерживаться основных правил при принятии ванн. Они не рекомендуются при воспалительных заболеваниях, сразу после еды. Лучше советоваться с врачом, если Вы желаете серьёзно заняться водолечением.

Как вода способна улучшить состояние здоровья и уровень благосостояния?
 
 

До нашего времени дошли некоторые древние народные правила обращения с водой, которые люди применяют и сейчас. Например, воде текущей нельзя создавать преград, ведь символически она несёт приток денег и благосостояния. Прекрасно, если у Вас в доме есть аквариум, ведь он является самым простым способом привлечения денег, а так же, способствует улучшению настроения и успокоению. Аквариум желательно располагать в юго-восточном углу помещения, вода должна быть обязательно чистой и насыщенной кислородом. Прекрасным символом изобилия является фонтан. В современном мире часто используют маленькие декоративные «водопадики», из которых вода льётся постоянно. Вот так многозначна простая вода, которую мы совсем напрасно недооцениваем.

Пусть она приносит в Вашу жизнь мир и благополучие!

 

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий