Как воспринимать критику

Дом и семья

Все мы рано или поздно сталкиваемся с критикой в свой адрес. Очень важно научиться адекватно воспринимать ее и уметь отличать справедливые, дружеские замечания от несправедливых. 

… от друзей и близких
От людей, которые хорошо нас знают, чем-то на нас похожи и желают нам добра, мы можем получить наиболее ценные советы.
Главное здесь: тактичность. Иногда критика бывает действительно объективной, но, сказанная не в то время и не в том месте, может быть пропущена мимо ушей или воспринята, как личная обида.
Давно известно, что гармоничны те отношения, в которых партнеры принимают друг друга такими, какие они есть, и не пытаются переделать. Если критика строится на желании помочь и действительно направлена на улучшение отношений – к ней всегда стоит прислушаться.

… от начальства и коллег
В данной ситуации не всегда легко понять, желает ли коллега Вам добра или просто целится на вакантное место работы.
Главное здесь: проанализировать свою работу со стороны или обратиться к независимому человеку (например, знакомому, занимающему идентичную должность в другой компании), который постарается объективно оценить Ваши старания и успехи в работе. Может оказаться, что Вам действительно есть, над чем поработать – тогда критика пойдет только на пользу и будет работать на Ваше дальнейшее повышение.

… от себя самого
Умение объективно оценивать свои действия играет очень важную роль. Ведь когда мы анализируем ошибки и недостатки, работаем над собой, тогда обретаем добрых друзей рядом, повышение по службе, гармоничные отношения с родителями и с самим собой.
Важно помнить, что критика извне хороша, только если она не оказывает существенного влияния на нашу самооценку, а только помогает двигаться в нужном направлении.

Как критиковать
А стоит ли? Если ситуация действительно требует от Вас критики в чью-то сторону, начните беседу с похвалы. Психологами давно доказано, что даже самая неприятная критика воспринимается намного лучше, если она следует вслед за положительными замечаниями или искренним комплиментом.

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий